练功挂机，下线。

呼~

伍明自己是万万没有想到，大风大浪自己都过来了，却在一个小阴沟里挨了栽。

他之前觉得，只要武功强，就能一力破万事。

这就给他上了一课，有些事情，是武功好也没有办法的。

不过好在他不只有武功在。

伍明没有散步的心情了，准备直接开车去吃饭，顺便在线下报名一下武学锻炼。

现在的科技、社会发展之下，‘健身房’已经成为了一种公共设施，就好像是公路、公交和公园这种一样的。

而且是模块儿化的，直接预约就行。

当然，设施是这样免费的，但是人工服务就需要付费了。

教学、陪练、饮食、康复等等这些东西，只要有钱都可以按照运动员级别的给你配置。

伍明之前自己瞎练过一段时间，有效果，但是不科学。

那时候他不知道拉伸还是恢复什么的，肌肉长了之后有点不灵活，之后就没有敢再练了。

当时穷，现在可就不一样了。

这些都可以在网上预约，伍明是想实地去看看武术教练，最好能切磋一下。

先去预约吧，要不吃晚饭被打一顿，那不就浪费了么。

伍明早就在网上物色好了三个教练，现在就是三选一，最终决定一下。

他没有一上来就要找榜一最强的打算。

自己就是练一练，找一个性价比高的教练就oK，而且轻易还是不要暴露自己。

他看中的三个人，分别是一个年轻的摔跤教练，还有一个自由搏击教练，和一个实战太极拳教练。

自由搏击的客户反馈，好评率最高。

摔跤的体能训练量更大。

实战太极拳呢，人最少。

四十一世纪了，枪都变成按钮的了，除了体育竞技比赛之外，几乎没有实战的机会了。

之所以说几乎，是因为剩下的都是在游戏里。

伍明先是到了自由搏击这里。

教练也很友好，简单介绍了之后，就让他自己看看。

基本技法、步伐、站架、体能，这些都有。

很科学。

无论是训练经验、还是理论知识，都在伍明之上。

不过这些不适合他，论生死搏杀的经验，伍明能给他当老师。

自由搏击规则太多了，是竞技运动。

伍明接着去了摔跤这里。

这个教练古典、现代、各国风格的摔跤都有研究，自己之前就是专业的摔跤运动员，退役之后转成了教练。

场地中有人正在训练体能，伍明在视频中经常看到的‘地面飞行术’，还有徒手爬绳的上肢力量练习，以及对练的学员。

这个让伍明耳目一新，以他现在的眼光看，这些技术稍微的超出一下规则，那是真的能摔死人的。

最后伍明来到了实战太极拳这里。

一个是实战，一个是太极拳，这两个都是非常吸引伍明的。

游戏中武当派的绝技，就是太极拳，伍明不奢望游戏和现实一样，能学一些也是不错的。

实战这里确实人不多，只有五个人在练习。

不是，这个教练怎么是个女的？